Войти
Каталог
Дмитрий
Яшанькин Фитнес-инструктор
Яшанькин Фитнес-инструктор
ПЕРВЫЙ ПЛАТЕЖ НА 2-ОЙ МЕСЯЦ
Профессия Фитнес-инструктор
Вы научитесь составлять эффективные программы для новичков и профессионалов любого телосложения и возраста.
Будучи персональным тренером, сможете связать жизнь со спортом, фитнес-клубами и обучать методикам здорового питания. Поймёте, как построить личный бренд и монетизировать свои навыки.
- Длительность 8 мес
- Уникальная программа от лидеров индустрии
- Спикеры курса топ-тренеры
Станьте квалифицированным тренером, пройдя курсы по фитнесу
Курсы тренера в Минске будут полезны новичкам и профессиональным спортсменам. Здесь вы научитесь:
• понимать особенности анатомии и физиологии человека;
• составлять личные программы занятий, проводить мероприятия;
• продвигать себя как профессионала;
• работать со специализированным оборудованием.
Специализированный курс тренера тренажерного зала построен так, чтобы обучение приносило удовольствие, а его результат — хороший доход. Запишитесь на курсы фитнес-тренера в Минске и убедитесь в этом сами.
- 1 500 BYN
зарплата начинающего фитнес-инструктора
Кому подойдёт курс по фитнесу
-
Изучите строение организма. Поймёте, как составлять программы для снижения веса и набора мышечной массы. Сможете начать успешную карьеру фитнес-инструктора.
-
Научитесь проводить онлайн- и офлайн-тренировки, обеспечивать высокий уровень клиентского сервиса и продвигать свои услуги в интернете. Сможете монетизировать свои знания и опыт.
Что вы сможете делать как фитнес-тренер
- Разбираться в физиологии и анатомии
Изучите биомеханику тела, сможете сделать тренировки сбалансированными и безопасными.
- Составлять программу тренировок
Научитесь разрабатывать программы под любые потребности клиентов. Сможете работать с новичками, спортсменами и командами.
- Использовать точный кьюинг
Сможете доступно объяснять упражнения клиентам. Поймёте, как ставить правильную технику с подходящей физической нагрузкой.
- Проводить спортивные мероприятия
Узнаете, как организовывать марафоны, фестивали, туры и кэмпы. Сможете проводить корпоративные тренировки.
- Развивать личный бренд
Сможете стать ярким и харизматичным тренером. Научитесь продвигать аккаунты в социальных сетях. Привлечёте новых клиентов.
- Работать с современным оборудованием
Поймёте, как разнообразить тренировки. Повысите их эффективность с помощью TRX, BOSU, KETTLEBELL и другого снаряжения, которое используют лидеры фитнес-индустрии.
Год английского языка!
Пройдите 3 модуля из первого курса и получите доступ к урокам английского языка по промокодам от Skillbox на год.
Предложение действует для пользователей Skillbox, которые купили любую профессию с 1 марта 2023 года.
Вас ждут:
- методика ускоренного запоминания слов и грамматики;
- персональная программа обучения, которая поможет заговорить по‑английски с нуля.
Как проходит обучение на платформе
-
РегистрацияЗнакомитесь с платформой
Платформа Skillbox — собственная разработка компании Skillbox, платформа постоянно улучшается. Вас ждут видео, практические задания и общение с кураторами Доступ к материалам откроется сразу после покупки курса
-
ТеорияПолучаете знания
Курсы состоят из тематических видео разной длительности Смотрите их когда и где угодно Доступ бессрочный, чтобы вы всегда могли вернуться и повторить теорию
-
ПрактикаВыполняете задания
В Skillbox уверены, что навыки отрабатываются только через практику. Поэтому после теории вас ждёт практическая работа или тест Все задачи приближены к реальным — их можно с гордостью положить в портфолио
-
Обратная связьРаботаете с куратором
Проверкой заданий занимаются кураторы Это эксперты по теме курса Они помогут с трудными задачами и подскажут, как улучшить ваши проекты Общаться с проверяющими кураторами можно прямо на платформе
Содержание курсов
Вас ждут теория и практика с развёрнутой обратной связью от экспертов-практиков.
- 8 месяцев обучения
- 309 видеоматериалов
Основные курсы
-
Инструктор тренажёрного зала
-
- Обзор фитнес индустрии и пути развития тренера профессионала.
- Основы анатомии. Ключевые системы организма. Костная ткань.
- Основы анатомии. Мышцы.
- Основы анатомии и физиологии.
- Энергообеспечение мышечной деятельности.
- Техника выполнения упражнений. Мышцы спины и мышцы груди.
- Техника выполнения упражнений. Мышцы ног и мышцы живота.
- Техника выполнения упражнений. Мышцы плеч и рук.
- Функциональный тренинг.
- Теория и методика фитнеса.
- Набор мышечной массы.
- Снижение веса.
-
-
Личный фитнес-тренер
-
- Пути развития профессионального фитнес-тренера.
- Принципы построения успешной карьеры.
- Грамотное позиционирование фитнес-тренера.
- Эффективная коммуникация с клиентом.
- Монетизация личного бренда.
- Офлайн-тренировки.
- Онлайн-тренировки.
- Спорт высоких достижений.
- Работа с оборудованием.
- Выездные мероприятия.
-
Дополнительные курсы
-
SMM-специалист с нуля
-
- Зачем нужен SMM.
- Погружаемся в стратегию.
- Создание текстов для социальных сетей.
- Создание визуального контента.
- Как начать работу во «ВКонтакте».
- Как начать работу в Facebook.
- Как начать работу в Instagram.
- Как начать работу в «Одноклассниках».
- Изучаем инструменты продвижения.
- Создаём таргетированную рекламу.
- Изучаем рекламные кабинеты.
- Комьюнити-менеджмент.
- Аналитика.
- Как работать с заказчиком.
- Бонусный модуль. Управление проектом и работа с командой.
-
-
Личный бренд спортсмена
-
- Что такое личный бренд.
- Анализ рынка и ЦА.
- Формирование своей уникальности.
- План развития личного бренда.
- Воплощаем задуманное: формируем имидж.
- Инструменты масштабирования личного бренда.
- Команда.
- Спонсорство в спорте.
- Психология спонсорства.
- Разработка спонсорского предложения.
- Монетизация личного бренда вне спорта.
-
Итоговый проект
-
Разработка спортивных программ
Вы составите программу тренировок для новичка. Определите оптимальный уровень нагрузки и продумаете её постепенное увеличение.
Записаться на курс или получить бесплатную консультацию
Спикеры из фитнес-индустрии
Антон
Феоктистов Сооснователь и идеолог Pro Trener
Феоктистов Сооснователь и идеолог Pro Trener
Анна
Самылина Руководитель экспертного фитнес-совета X-fit
Самылина Руководитель экспертного фитнес-совета X-fit
Сергей
Киселёв Эксперт тренажерного зала в X-fit
Киселёв Эксперт тренажерного зала в X-fit
Максим
Оборин Эксперт тренажерного зала в X-fit
Оборин Эксперт тренажерного зала в X-fit
Анастасия
Нифонтова Российская мотогонщица
Нифонтова Российская мотогонщица
Владимир
Волошин Управляющий партнёр Newman Sport
Волошин Управляющий партнёр Newman Sport
Антон
Малышев Head of Business Powersports в Motul
Малышев Head of Business Powersports в Motul
Олег
Федущак Head of Content в Клипах «ВКонтакте»
Федущак Head of Content в Клипах «ВКонтакте»
Мария
Дзюмина Руководитель маркетингового агентства Freud
Дзюмина Руководитель маркетингового агентства Freud
Елена
Бельченко Smm стратег, основатель Tesla target
Бельченко Smm стратег, основатель Tesla target
Ваше резюме после прохождения курса
Фитнес-инструктор
от 2 000 BYN
Навыки
- Разработка эффективных и безопасных программ
- Проведение онлайн- и офлайн-тренировок
- Фитнес-коучинг и мотивация клиентов
- Соблюдение тренерской этики
- Работа с разным оборудованием
- Проведение индивидуальных и групповых тренировок
- Знание спортивной биомеханики
- Работа с клиентами любого возраста
Часто задаваемые вопросы
-
Я никогда не работал фитнес-инструктором. У меня получится?
Конечно! Курс рассчитан на тех, у которых нет опыта работы в фитнес-индустрии. У вас всё получится даже без специальных знаний — просто уделяйте больше внимания практическим заданиям и читайте дополнительную литературу. В остальном помогут практикующие эксперты, которые будут сопровождать вас на протяжении всего курса.
-
Какой уровень знаний и навыков мне нужно иметь для успешной работы фитнес инструктором
Для успешной работы фитнес инструктором нужно иметь знания о функционировании человеческого организма, особенностях анатомии и физиологии, а также умение составлять индивидуальные программы тренировок и следить за безопасностью клиентов. Необходимы навыки коммуникации и мотивации, чтобы стимулировать клиентов и держать их в тонусе. Важно уметь адаптировать программы для разных возрастных групп, уровней физической подготовки и особенностей здоровья. Фитнес тренер должен быть в курсе последних тенденций и новых трендов в фитнесе, а также уметь создавать и поддерживать атмосферу комфорта и доверия в зале. В целом, фитнес инструктор должен быть энергичным, мотивированным и готовым работать с людьми.
-
Какой график обучения на платформе? Получится ли совмещать его с работой?
Вы можете изучать материалы курса в удобном вам режиме, совмещать обучение на платформе с работой и личной жизнью. Более того, все видео будут доступны и по окончании курса, так что вы сможете освежить свои знания в любой момент.
-
Сколько часов в неделю мне нужно будет уделять обучению на платформе?
Всё зависит только от вас. В среднем пользователи платформы занимаются от 3 до 5 часов в неделю.
-
Кто будет мне помогать в обучении на платформе?
У вас будут проверяющие эксперты и куратор в Telegram-чате курса. Они прокомментируют практические работы, дадут полезные советы и ответят на любые вопросы. Вы сможете перенять их опыт, профессиональные знания и лайфхаки.
-
Действуют ли какие-нибудь программы рассрочки?
Да, вы можете купить курс в рассрочку — и спланировать свой бюджет, разбив всю сумму на небольшие ежемесячные платежи.
- Астана
- Ташкент
- Кишинев
- Минск
- Бишкек
- Москва
- Ереван
- Баку
- Брест
- Витебск
- Гомель
- Гродно
- Могилев
- Бобруйск
- Барановичи
- Алматы
- Шымкент
- Наманган
- Самарканд
- Кишинев
- Тирасполь
- Бельцы
Пользователи Skillbox оценили курс на ★ 4,73 из 5
7 отзывов